​Holdtræning er en af grundpillerne hos ADG Fysioterapi, og derfor har vi i sommeren 2020 sat gang i et nyt koncept, hvor vi hjælper jer godt i gang igen efter corona-pausen.

​

Har du en skade eller en fysisk problemstilling, så er vores træningsskole noget for dig. Træningsskolen henvender sig til dig, der har behov for målrettet og styret genoptræning.

​

I samråd med en fysioterapeut får du udarbejdet dit eget personlige træningsprogram. Vi afprøver, hvilke øvelser der fungerer for dig med udgangspunkt i din problemstilling.​

​

Der er tale om hold på max 8 deltagere, og forløbet kommer til at køre i ugerne 24, 25, 26 og 27.

​

Træningen foregår indendørs, og der kommer til at være et hold onsdag kl 14.00 og et torsdag kl 16.15.

​

Pris: 500,- kr. for deltagelse på ét af holdene i de 4 uger.